L’ALLAITEMENT MATERNEL

Si votre but est de nourrir votre bébé, sans aucun doute, les meilleurs nutriments pour lui se trouvent dans le lait que vous produisez vous-même. Cependant, si vous voulez juste satisfaire sa faim, il y a généralement de nombreux membres de la famille et amis qui tenteront de vous convaincre de lui donner le lait artificiel. N’oubliez pas que l’estomac du nouveau-né est de la taille d’une bille.

Son instinct de succion se fait connaître car quand il est éveillé ce serait son seul passe-temps, mais ne pensez pas que ce sera toujours le cas.

Son estomac sera élargi, il apprendra à sucer correctement, votre production de lait va augmenter aussi.

Pour être en mesure de mettre les choses en ordre, vous devez passer par ce processus.

Vous pouvez juger la routine quotidienne d’alimentation en notant les fois où votre bébé aspire le lait après le premier mois.

Le premier lait après l’accouchement est généralement de petite quantité ; cependant, même une goutte serait bénéfique pour votre bébé, car il est spécialement conçu pour lui. Dès que le lait intérimaire commence à venir, vos seins vont devenir délicats, pleins et vous pourriez même avoir de la fièvre. Toutefois, si vous prenez les mesures nécessaires, le lait maturé sera bientôt produit. Vos seins seront détendus et l’écoulement du lait sera tout à fait stable. Lorsque votre bébé suce l’un des seins, un peu de lait peut couler de l’autre. Cela peut mouiller vos vêtements. A ce stade, vous pouvez utiliser des contenants spéciaux pour collecter votre lait et donc commencer à accumuler votre lait. Après que la production de lait maternel maturé s’installe, vous devez nourrir votre bébé d’un seul sein à chaque fois qu’il se nourrit. Le premier lait maturé est généralement très liquide, mais le lait suivant est plein de graisse et très copieux. Par ailleurs, il est riche en anticorps, enzymes et minéraux, qui aident l’immunité et la croissance. Si vous continuez à nourrir votre bébé des deux seins, votre bébé se sentira rassasié, mais va bientôt avoir faim à nouveau et son poids prendra du retard et vous devrez peut-être compléter votre lait avec le lait artificiel. Lors de votre visite chez le médecin dite lui que votre bébé n’a pas atteint son poids idéal, vous vous sentirez responsable, et ceci pour rien car vous avez suffisamment de lait. Vous pensez que votre lait n’est pas assez nutritif, quand vous apprenez que votre bébé n’a pas pris assez de poids en dépit des tétées fréquentes. Le lait maternel est toujours nutritif, mais votre allaitement pourrait être le seul à blâmer. Pour être en mesure d’atteindre la partie nutritive crémeuse des réserves de lait, vous devez laisser votre bébé sucer d’un seul sein à chaque fois qu’il se nourrit. La quantité initiale de lait est comme de la soupe, elle vous donne le sentiment d’être rassasié, mais n’est pas riche en nutriments. Quand le bébé vide un sein à chaque fois qu’il se nourrit, l’alimentation désirée sera atteinte, il se sentira rassasié et aura faim à nouveau après 2 heures. Si l’autre sein, non tété,  est tendu, vous pouvez tirer un peu de lait pour vous sentir plus à l’aise et nourrir votre bébé de ce sein la prochaine fois. Vous pouvez stocker le lait tiré pendant 72 heures dans le réfrigérateur, 1 mois au congélateur et 3 mois au surgélateur. Lorsque vous prenez du lait froid ou congelé pour le donner à votre bébé, placez-le dans un récipient rempli d’eau tiède à 33°, et placez ce récipient dans un autre qui est plein d’eau chaude et donnez le à votre bébé quand il atteint la température ambiante. Le bébé ne doit pas être nourri par un biberon avant qu’il n’apprenne à sucer. En d’autres termes, pas avant 6 semaines après la naissance. Naturellement, lui donner le sein est idéal; cependant, quand vous ne pouvez pas faire cela, vous devez choisir de lui donner votre lait maternel tiré, au lieu du lait artificiel. L’allaitement maternel est bon pour vous et pour votre bébé. L’allaitement facilite le rétrécissement de l’utérus à sa taille d’avant la grossesse, il aide à brûler la graisse supplémentaire et vous aide à revenir à votre forme d’avant la grossesse. Il ne provoque pas la déformation de vos seins, par contre la grossesse si. D’autre part, l’allaitement veille à ce que le tissu mammaire reprenne  graduellement sa forme précédente et le protège contre les maladies. Les mères qui élèvent leur bébé sainement et en toute sécurité avec ce fluide miraculeux sont satisfaites de leur réalisation et ne souffrent pas de dépression post-partum. La durée recommandée de l’allaitement maternel est de deux à quatre ans selon l’Organisation Mondiale de la Santé (quatre ans pour les pays souffrant de famine. Quand la mère a assez de nourriture, elle peut allaiter son enfant, en lui fournissant la nutrition nécessaire).

Pour préparer le système immunitaire et le métabolisme de votre bébé pour les étapes ultérieures de la vie; le garder sous un régime de lait maternel pendant une période de 6 mois est suffisant. Après le 6^ème mois, vous pouvez essayer des aliments complémentaires, mais rien ne presse, votre lait maternel reste le meilleur des nutriments disponibles pour votre bébé. Expérimenter différents aliments va l’aider à découvrir les aliments solides et apprendre à tenir la cuillère. Après lui avoir donné quelques cuillerées d’autres aliments, donnez-lui le sein et n’arrêtez pas d’allaiter votre bébé pour lui donner juste 2 pièces supplémentaires de légumes cuits. Si vous n’êtes pas impatiente, vous verrez que sa curiosité de connaitre les aliments solides va s’ajouter à son excitation à l’idée de tester de nouveaux goûts. Allaiter votre bébé est le plus précieux cadeau que vous pouvez lui donner dans la vie. La source de cet élixir de vie qui nourrit la vie et rend une personne en bonne santé tout au long de sa vie à partir de son enfance, est produite par le corps de la mère.

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